La vitamina B6 es esencial para que funcionen bien las enzimas. La vitamina B6 también influye en el desarrollo cerebral durante el embarazo y la infancia, al igual que el sistema inmunitario.
Unos beneficios del vitamina B6:
• Promueve la salud de los vasos sanguíneos
• Mejora el funcionamiento del cerebro y del sistema nervioso
• Ayuda a una función hormonal e inmunológica más suave
• Ayuda a mejorar el estado de ánimo y a reducir la ansiedad
• Trata la anemia y ayuda a disminuir la fatiga
• Optimiza la salud de los ojos
• Maneja la artritis
• Alivia y maneja el síndrome postmenstrual
• Apoya los ciclos de sueño más saludables
• Puede ayudar durante el embarazo reduciendo las náuseas matinales