Beneficios de las sales de Epson

Las sales de Epson, conocidas científicamente como sulfato de magnesio hidratado, son un remedio muy antiguo y eficaz. El magnesio no es fácilmente absorbido a través del estómago, pero sí a través de la piel, por lo que es ideal para ser utilizado en baños de inmersión con sales de Epson. El uso de esta sales tiene beneficios para la salud como ser:

• Protección del tejido cerebral
• Fortalecimiento de las proteínas en las articulaciones
• Fortalecimiento de las paredes del tracto digestivo
• Desintoxicación del organismo del efecto de medicinas, metales pesados y contaminantes ambientales
• Mejora de la circulación sanguínea y salud del corazón
• Prevención del endurecimiento arterial y de coágulos sanguíneos
• Disminución de la presión arterial
• Reducción de dolores musculares y calambres
• Mejora del funcionamiento nervioso gracias a la regulación de electrolitos
• El magnesio ayuda mantener niveles adecuados de calcio en el organismo y la absorción de nutrientes
• Prevención de migrañas
• Mejora del estado de ánimo por la producción de serotonina que los sulfatos y el magnesio generan
• Alivio del estrés, ansiedad y fatiga

  Usos de las sales de Epson

  Cuando tomamos un baño de inmersión con sales de Epson, ocurre un proceso de ósmosis reversa por la cual absorbemos minerales y expulsamos toxinas de nuestro cuerpo.

  Para usar este maravilloso remedio puedes sumergirte en un baño de inmersión de agua tibia con dos tazas de sales de Epson. También si quieres puedes agregar unas gotas de algún aceite esencial relajante. Se recomienda tomar un baño con sales de Epson durante 15 minutos cada vez, hasta tres veces por semana.

  Otros usos beneficiosos para la salud de las sales de Epson son:

• Masajear la piel exfoliándola suavemente con un puñado de sales de Epson y una cucharada de aceite para baño remueve las células muertas de la piel. Puedes usar aceite de bebé y es muy útil en zonas difíciles como talones y codos.
• Agrega media cucharadita de sales de Epson a tu crema de limpieza para el rostro y utilízala por las noches antes de dormir.
• Aplica una pasta de sales de Epson y agua para desinflamar dolores musculares, moretones y pechos congestionados.
• Si nos clavamos una astilla en un pie o mano, sumergir la zona en agua con sales de Epson hará que la espina salga a la superficie para que la podamos extraer.
• Para picazones de la piel, puedes hacer una compresa sumergiendo un paño en una taza de agua con dos cucharadas de sales de Epson y aplicándola sobre la zona con picazón.

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Comentario y calificación: Sal de Epson (Sulfato de Magnesio); 200 gr en Polvo.